DE NIEUWSTE BLOGS, LEKKERE RECEPTEN EN HET LAATSTE NIEUWS

Ik heb diabetes! Eet ik te veel koolhydraten?

Je hebt misschien net van de dokter gehoord dat je diabetes hebt. Of dat je in een voorstadium van diabetes zit. Dat is vast schrikken! Allerlei vragen gaan er door je hoofd. Mag ik nu opeens geen suiker meer eten? Moet ik nog op andere dingen in mijn voeding letten?...

Sweet sixteen, MoveDis bestaat 16 jaar!

Op 03-03-‘03 startte diëtist Kathleen Paal MoveDis voedings- & bewegingspraktijk. Vandaag viert de praktijk haar 16e verjaardag. In dit blog lees je een terugblik op verschillende hoogtepunten uit de geschiedenis van deze Rotterdamse diëtistenpraktijk.  ...

Ondervoeding: hoe herken je het en wat kun je doen?

Ouderdom komt met gebreken. Alhoewel we tegenwoordig steeds langer vitaal blijven, zijn er maar weinigen van ons die helemaal zonder gebreken blijven. Het hoort erbij, maar heel fijn is het niet. Een verminderde eetlust komt regelmatig voor. Of...

Goede voornemens: meer bewegen!

Het is bijna 2019. Alvast een gelukkig Nieuwjaar. Dat het maar een heel mooi jaar mag worden voor jou. De start van een nieuw jaar is vaak de periode dat veel mensen goede voornemens hebben. Misschien heb jij ze ook wel. Je wilt een paar kilo afvallen, meer bewegen of...