In deze eerste nieuwsblog van 2018 willen wij u/jij allereerst het veel gezondheid wensen en dat u/jij alle mooie ideeën en plannen kunt verwezenlijken in het nieuwe jaar.

Wat kunt u van ons verwachten in het nieuwe jaar:

1

De vertrouwde gesprekken met de diëtist

Na een verwijzing wordt er op korte termijn een afspraak voor u ingepland waarna wij u/jij individueel of in groepsverband gaan begeleiden.

2

E-health

Niet iedereen heeft tijd om na het eerste gesprek weer langs te komen en daarom gaan wij ook beginnen met webconsulten. Lekker makkelijk waar en wanneer het u uitkomt!

3

Sporten

Dagelijks kunt u bij ons terecht voor cardio-fitness en op de maandagavond voor de zumba.

4

Sauna

Na het sporten, in de wintermaanden of gewoon omdat het lekker is, kunt u nog steeds van onze sauna gebruik maken.

5

Supermarktrondleiding

Tijdens de supermarktrondleiding gaan we producten vergelijken, etiketten lezen en leuke leerzame opdrachten maken zodat u/jij aan het einde van de tour in staat bent om gezonde keuzes te maken in de supermarkt.

6

Kookworkshops

Om u/jij meer te leren over gezond koken en kookvaardigheden bij te brengen, bieden wij in MoveDis kookworkshops aan. De gebruikte producten zijn multicultureel.