Elke maandag van 10.00 tot 13.00 uur staat op Radio Rijnmond bij het radioprogramma van Erik Lemmers in het teken van gezondheid. Voldoende beweging en gezonde voeding komen aan bod. Maandag 18 januari jl. was diëtist Kathleen Paal te gast. Beluister de...

Diëtist Kathleen Paal van MoveDis was afgelopen zaterdag te gast in het TV-programma Kassa. Zij vertelde daar wat een gezond en regelmatig eetpatroon inhoudt. Kassa is gestart met Kassa's Leefstijlprogramma waarin negen deelnemers worden gevolgd die een Gecombineerde...

Op de weegschaal komt u erachter dat het gewicht iets is afgenomen. De warme zomer en de ongezelligheid door de COVID-19-maatregelen – de kinderen en kleinkinderen komen veel minder op bezoek – hebben ervoor gezorgd dat de eetlust minder is geworden. U heeft daarom...

Diëtist Kathleen Paal introduceert een speciaal keurmerk voor eetgelegenheden op Rotterdam-Zuid die gezondere keuzes aanbieden op het menu. Zie hieronder het filmpje dat Open Rotterdam hierover maakte. Heb jij het keurmerk al gespot?

De horeca is weer open, het openbaar vervoer rijdt weer de normale dienstregeling en we mogen zelfs weer (deels) in het buitenland op vakantie. Het lijkt alsof de dreiging van het Coronavirus weer verdwenen is. Maar schijn bedriegt, want het virus is nog niet...

In dit blog lees je meer over Keti Koti, de Surinaamse gedenkdag die elk jaar op 1 juli wordt gevierd. Ook lees je meer over hoe de voeding van slaafgemaakten in Suriname in de koloniale tijd eruit zag.   Keti Koti betekent verbroken ketenen Keti Koti is een...