}

15 minuten

Aantal personen: 2

Voedingswaarde per persoon:
165 kcal, 9,7 g koolhydraten, 9,2 gram eiwitten, 4,7 g vetten

Ingrediënten:

  • 2 sneetjes volkoren brood
  • 1/2 ui
  • 2 el ketchup
  • 1 tomaat
  • 2 el 30+ geraspte kaas
  • olie voor op de pan
  • bieslook

 

recept pizza, lunch, kinderen

Bereiding:
Besmeer de volkoren boterhammen met ketchup. Snijd de ui in ringen en de tomaat in plakjes. Beleg ieder boterham met paar uien, paar tomaten en bestrooi ze met geraspte kaas. Verwarm vervolgens wat olie in een pan. Bak hierin de pizza tot de kaas gesmolten is. De bieslook kunt u als topping gebruiken.

Laat ons alsjeblieft weten wat je van het recept vindt. Of deel het recept met je familie, vrienden en collega’s. We hebben het je makkelijk gemaakt. Klik op een van social media knoppen. Printen kan ook.

Pin It on Pinterest

Share This